大成小院
“大成”即大成拳之意。小院原为朱田镇知方村滕家老宅,每块石头都保持原样在此复建,该村自古就有尚武之风,正与大成拳养生技击理念契合,故名。

                             

本宅一堂两室:悟真堂、松静室、得力室。

悟真堂:习武贵悟求真,即大成拳乃昭示武术真谛;

松静室:松静是大成拳习练的核心意念,讲求松而不懈,紧而不僵,又站桩讲静中求动,即大动不如小动,小动不如不动,不动之动乃生生不已之动。

得力室:得力是大成拳的习练状态与目的,在通过松紧动静的矛盾统一中,感觉周身舒适,从而体悟到整体力,螺旋力,惊弹力等大成力道。

                   

                            

大成拳是集太极、八卦、形意等内家拳之大成之意,包括站桩、试力、步法、发力、试声、推手及实作“七妙法门”。实践中,极具祛病延年的养生效果和很强的搏击实战能力。

大成小院是御华景宸三大养生系列:大成拳运动养生、饮食养生和中医药养生理念天人合一的自然融合,是您放松身心,回归自然,静悟修性的小憩之所。

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